Nouveauté septembre 2024
Le troisième dimanche du mois
Première séance le 22 septembre 2024 à 10h30
Développer ses ressources émotionnelles
Gagner en calme intérieur
Partager son quotidien avec d'autres parents
Atelier non jugeant et bienveillant
1 heure
10€ la séance
Inscription obligatoire
6 places
SMS de réservation au
06 64 82 60 27
Nouveauté septembre 2024
Enfants
Développer sa créativité
Prendre confiance
Cultiver sa part sensible
Pour les débutants timides
Pour les passionnés
Des œuvres, des peintres, des courants de peinture, de la sculpture, de la linogravure, sketchbooking...
1 heure
15€ la séance
220€ pour 20 séances
Jours et horaires :
Les lundis ou mardis 17h30
Les mercredis 14h00
Inscription obligatoire
6 places
SMS de réservation au
06 64 82 60 27
Nouveauté septembre 2024
Ado et adultes
Développer sa créativité
Prendre confiance
Cultiver sa part sensible
Pour les débutants timides
Pour les passionnés
Des œuvres, des peintres, des courants de peinture, de la sculpture, de la linogravure, sketchbooking...
1 heure
15€ la séance
260€ pour 20 séances
Jours et horaires : me consulter
Inscription obligatoire
6 places
SMS de réservation au
06 64 82 60 27
Atelier Bien-Être
Chaque premier dimanche du mois
à partir du 8 septembre
Développer ses ressources émotionnelles
Découvrir ses émotions
Découvrir des pratiques de bien-être : yoga des doigts, visualisation, dessins de connaissance personnelle...
Partager son quotidien avec d'autres
Atelier non jugeant et bienveillant
11h00 - 12h30
20€ la séance
Inscription obligatoire
6 places
SMS de réservation au
06 64 82 60 27
Snoezelen
A Concarneau et à Quimper
Une ambiance propice à l'apaisement, des outils qui s'installent dans un lieu créant un cocon
Une démarche d'accompagnement, un état d'esprit, un positionnement d'écoute et d'observation. Des propositions de stimulation et d'exploration sensorielles, privilégiant la notion de « prendre soin », basée sur la bienveillance, l'écoute et la disponibilité à l'autre et ce quels que soient son handicap, ses capacités, son âge...
Les trucs et astuces offerts par l'Atelier ...
Des pistes de réflexions, des activités à tester.....
Un jeu de société pour la famille dès 8 ans : Feelings, le jeu des émotions Act In Games
Un avales soucis : peluche qui accompagne petits et grands pour prendre l'habitude de décharger les émotions désagréables.
Instaurer un rituel GRATITUDE hebdomadaire : chaque membre de la famille partage à l'oral, par dessin ou par écrit ce pourquoi il/elle est reconnaissant.e
Le fonctionnement du cerveau émotionnel :
https://www.youtube.com/watch?v=9aONSCU9v_w
La communication non violente en famille :
https://apprendreaeduquer.fr/communication-non-violente-dans-les-confli…
Nommer ses émotions et apprivoiser ses réactions :
https://www.facebook.com/reel/565173845551233?s=yWDuG2&fs=e
Une capsule à regarder :
Dix compétences psychosociales
L'intelligence émotionnelle expliquée
https://youtu.be/TzFCb7SUUZc
A lire : Vivre avec soi Apprendre à mieux nous connaître et à nous respecter.
Éditions bienêtre J'ai lu Jacques Salomé
Les Principes Toltèques appliqués aux enfants
Éditions poche Marabout Florence Millot
"Contactez la part de magie en vous... Vous possédez cette étincelle de lumière. Croire en elle c'est croire en vous.... Ainsi vous la ferez grandir.
Elle vous offrira ses pouvoirs et vous pourrez éclairer le monde." A.D
Accompagnement
"Pendant que tes mains travaillent, tes pensées se libèrent, ta parole te permet d'entendre ce qui blesse ton cœur". AD
Une merveille
"Contactez la part de magie en vous... Vous possédez cette étincelle de lumière. Croire en elle c'est croire en vous.... Ainsi vous la ferez grandir.
Elle vous offrira ses pouvoirs et vous pourrez éclairer le monde." A.D.
S'écouter
Se faire confiance, écouter son intuition.
Calmer le mental qui vous envahit.
Accueillir ses émotions, trouver en soi les réponses et la force d'avancer.
Partager
S'accorder du temps pour créer, selon ton inspiration.
Laisser la main glisser à ta façon. Moment de calme et de silence pour que tu entendes ce que l'Univers te souffle à l'oreille. Écoute ton talent, il est à ton service. Tu pourras ensuite offrir ton rayonnement au monde.
